Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Śliwka Żywienie

Pomarańczowy
Śliwka
Śliwka vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
11,42 g   
99+
Włókno
2,40 g   
24
1,40 g   
32
Cukier
9,35 g   
26
9,92 g   
22
Białko
0,94 g   
28
0,70 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
17,00 mcg   
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,42 mg   
35
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
9,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
0,26 mg   
26
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
73,00 mcg   
19
Cholina
8,40 mg   
10
1,90 mg   
31
Sadło
0,12 g   
99+
0,28 g   
29
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
40,00 mg   
7
6,00 mg   
39
Magnez
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Cynk
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
14,00 mg   
32
16,00 mg   
29
Mangan
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Miedź
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39
Selen
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38
Omega 6s
18,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12
Zawartość Wody
86,75 g   
28
87,02 g   
26
Popiół
0,44 g   
30
0,40 g   
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!