Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Jeruk


Jeruk dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
kram perut, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
11,75 g   
99+

Serat
3,60 g   
17
2,40 g   
24

Gula
12,53 g   
14
9,35 g   
26

protein
0,58 g   
99+
0,94 g   
28

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
30,00 mcg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
129,00 mcg   
9

kolin
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Lemak
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Besi
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
8,00 mg   
37
40,00 mg   
7

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26

Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

manggan
0,36 mg   
12
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
17
0,05 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
7,00 mg   
32

6s Omega
39,00 mg   
38
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
86,75 g   
28

Abu
0,33 g   
36
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
47,00 kkal   
16

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
45,00 kkal   
19

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
300,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
45,00 kkal   
33

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
Jeruk   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim dingin   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Jeruk   

Di dalam Warna
Jeruk   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
Manis   
Manis asam   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Lempung, lempung berpasir   

pH tanah
6.5-7.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Jepang   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Citrus sinensis   

Sinonim
Tidak tersedia   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Sapindales   

Keluarga
ebenaceae   
Rutaceae   

Marga
Diospyros   
Jeruk   

Jenis
D. kesemek   
C. × sinensis   

generik Grup
Tidak tersedia   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah