Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Kismis merah vs blueberry


blueberry vs Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,80 g   
34
14,49 g   
29

Serat
4,30 g   
13
2,40 g   
24

Gula
7,37 g   
40
9,96 g   
21

protein
1,40 g   
16
0,74 g   
39

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg   
20
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
19,30 mcg   
4

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
80,00 mcg   
17

kolin
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Lemak
0,20 g   
33
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
77,00 mg   
99+

Besi
1,00 mg   
13
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39

Magnesium
13,00 mg   
22
6,00 mg   
29

Seng
0,23 mg   
12
0,16 mg   
17

Fosfor
44,00 mg   
7
12,00 mg   
34

manggan
0,19 mg   
20
0,34 mg   
13

Tembaga
0,11 mg   
20
0,06 mg   
39

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
58,00 mg   
13

6s Omega
53,00 mg   
31
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
26,40 mg   
5

Kandungan air
83,95 g   
99+
84,21 g   
39

Abu
0,66 g   
17
0,24 g   
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal   
20
57,00 kkal   
19

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
51,00 kkal   
14

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal   
16
325,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
88,00 kkal   
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
165,00 kkal   
31
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
260,00 kkal   
32
245,00 kkal   
36

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim panas   
Musim panas   

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Biru, Nila   

Di dalam Warna
Merah   
Keabu-putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Asam, kue tar   
Manis   

Asal
Eropah   
Amerika Utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan   
Berpori, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7   
4.5-5.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Rusia   
Chili   

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum   
Vaccinium myrtillus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
saxifragales   
Ericales   

Keluarga
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Marga
Ribes   
Vaccinium   

Jenis
R. rubrum   
V. myrtillus   

generik Grup
saxifrage   
padang rumput   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah