Labu

Durian

Labu dan Durian

Labu

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Ginjal dan kandung empedu penyakit

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

6,50 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

2,76 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,150,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

0,00 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

340,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,80 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

21,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,32 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,13 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

94,20 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

1,40 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

26,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkal147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

34,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

46,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

130,00 kkal320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

244,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim

4.3 varietas

Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih

hijau

4.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong