Citrouille

Durian

Citrouille et Durian

Citrouille

Durian

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

6,50 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,76 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

340,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,80 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

94,20 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g1,12 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible147,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible400,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

34,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

46,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

130,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

244,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

Mousson

4.3 Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Fibreux

Dure

4.9 Goût

Crémeux, Mou, Doux

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Mexique

Asie du Sud-Est

4.11 Pousse sur

Vines

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

Argile

4.12.2 pH du Sol

5.5-7.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine