Zucca

Durian

Zucca e Durian

Zucca

Durian

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

6,50 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,76 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,150,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

340,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,32 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

44,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,13 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,20 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,40 g1,12 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile147,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile400,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

46,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

244,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Monsone

4.3 Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Verde

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Giallo

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Fibroso

Duro

4.9 Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce

Cremoso, Dolce

4.10 Origine

Messico

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Vitigni

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla

4.12.2 pH del Suolo

5.5-7.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina