Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


lengkeng vs Embun madu Nutrisi


Embun madu vs lengkeng Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
9,09 g   
99+

Serat
1,10 g   
35
0,80 g   
38

Gula
Tidak tersedia   
8,12 g   
34

protein
1,30 g   
17
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09   
17
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,16 mg   
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
18,00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,90 mcg   
21

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
27,00 mcg   
26

kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13

Lemak
0,40 g   
21
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
228,00 mg   
32

Besi
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
18,00 mg   
6

Kalsium
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,05 mg   
28
0,09 mg   
24

Fosfor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

manggan
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,10 mg   
22
0,02 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

6s Omega
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
78,00 g   
99+
89,82 g   
12

Abu
0,50 g   
26
0,41 g   
32

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah