Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs honeydew Nutrition

longan
honeydew
honeydew vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
9.09 g  
99+
serat
1.10 g  
37
0.80 g  
40
Sugar
16.50 g  
7
8.12 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.54 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.04 mg  
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.42 mg  
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.16 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.09 mg  
16
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
19.00 MCG  
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
18.00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
2.90 MCG  
22
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
27.00 MCG  
29
kolin
2.10 mg  
36
7.60 mg  
16
lemak
0.40 g  
21
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
228.00 mg  
32
Iron
0.13 mg  
99+
0.17 mg  
99+
sodium
0.00 mg  
21
18.00 mg  
6
calcium
1.00 mg  
99+
6.00 mg  
40
Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25
seng
0.05 mg  
28
0.09 mg  
24
fosfor
12.00 mg  
34
11.00 mg  
35
Manganese
0.05 mg  
99+
0.03 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.02 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.70 MCG  
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
33.00 mg  
23
6s Omega
0.00 mg  
99+
26.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
78.00 g  
99+
89.82 g  
14
Ash
0.50 g  
27
0.41 g  
33
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!