Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Longan vs Honeydew Żywienie

Longan
Honeydew
Honeydew vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
9,09 g   
99+
Włókno
1,10 g   
35
0,80 g   
38
Cukier
Niedostępne   
8,12 g   
34
Białko
1,30 g   
17
0,54 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,42 mg   
34
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,16 mg   
39
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
16
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
18,00 mg   
39
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,02 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,90 mcg   
21
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
27,00 mcg   
26
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,40 g   
21
0,14 g   
39
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
228,00 mg   
32
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
18,00 mg   
6
Wapń
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,05 mg   
28
0,09 mg   
24
Fosfor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35
Mangan
Niedostępne   
0,03 mg   
99+
Miedź
0,10 mg   
22
0,02 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21
Omega 6s
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
89,82 g   
12
Popiół
0,50 g   
26
0,41 g   
32
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!