Rumah
 Bandingkan Buah

Loquat vs Physalis Nutrisi

Loquat
Physalis
Physalis vs Loquat Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,14 g   
40
13,30 g   
36
Serat
1,70 g   
29
0,50 g   
40
Gula
Tidak tersedia   
3,90 g   
99+
protein
0,40 g   
99+
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,50 mg   
19
kolin
Tidak tersedia   
2,00 mg   
30
Lemak
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
170,00 mg   
99+
Besi
0,28 mg   
37
1,30 mg   
11
Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   
Kalsium
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
Magnesium
13,00 mg   
22
8,00 mg   
27
Seng
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
manggan
0,15 mg   
22
0,40 mg   
9
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
Tidak tersedia   
6s Omega
77,00 mg   
26
Tidak tersedia   
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Tidak tersedia   
Kandungan air
86,73 g   
29
Tidak tersedia   
Abu
0,50 g   
26
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!