Nhà
 So sánh Trái cây

Loquat vs Physalis Dinh dưỡng

Loquat
Physalis
Physalis vs Loquat Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,14 g   
40
13,30 g   
36
Chất xơ
1,70 g   
29
0,50 g   
40
Đường
Không có sẵn   
3,90 g   
99+
Chất đạm
0,40 g   
99+
2,30 g   
8
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,17   
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
Không có sẵn   
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,50 mg   
19
choline
Không có sẵn   
2,00 mg   
30
Mập
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
266,00 mg   
24
170,00 mg   
99+
Bàn là
0,28 mg   
37
1,30 mg   
11
sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   
canxi
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
magnesium
13,00 mg   
22
8,00 mg   
27
kẽm
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Photpho
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
mangan
0,15 mg   
22
0,40 mg   
9
Đồng
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
13,00 mg   
28
Không có sẵn   
6s Omega
77,00 mg   
26
Không có sẵn   
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
86,73 g   
29
Không có sẵn   
Tro
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!