Rumah
Bandingkan Buah


Physalis vs Embun madu Nutrisi


Embun madu vs Physalis Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
9,09 g   
99+

Serat
0,50 g   
40
0,80 g   
38

Gula
3,90 g   
99+
8,12 g   
34

protein
2,30 g   
8
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,16 mg   
39

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
18,00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,90 mcg   
21

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
27,00 mcg   
26

kolin
2,00 mg   
30
7,60 mg   
13

Lemak
0,00 g   
99+
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Besi
1,30 mg   
11
0,17 mg   
99+

Sodium
Tidak tersedia   
18,00 mg   
6

Kalsium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Seng
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Fosfor
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35

manggan
0,40 mg   
9
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,10 mg   
22
0,02 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,70 mcg   
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
33,00 mg   
21

6s Omega
Tidak tersedia   
26,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
89,82 g   
12

Abu
0,80 g   
13
0,41 g   
32

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori