Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Physalis vs Embun madu Nutrisi
f
Physalis
Embun madu
Embun madu vs Physalis Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,30 g
36
9,09 g
99+
Serat
0,50 g
99+
0,80 g
40
Gula
3,90 g
99+
8,12 g
99+
protein
2,30 g
8
0,54 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,17
10
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg
6
3,00 mcg
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,04 mg
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg
1
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg
4
0,16 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,09 mg
16
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg
25
19,00 mcg
16
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg
32
18,00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg
22
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
2,90 mcg
22
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
335,00 mcg
4
27,00 mcg
29
kolin
2,00 mg
37
7,60 mg
16
Lemak
0,00 g
99+
0,14 g
39
bahan galian
Kalium
170,00 mg
99+
228,00 mg
32
Besi
1,30 mg
11
0,17 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
18,00 mg
6
Kalsium
12,00 mg
30
6,00 mg
40
Magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Fosfor
39,00 mg
9
11,00 mg
35
manggan
0,40 mg
12
0,03 mg
99+
Tembaga
0,10 mg
22
0,02 mg
99+
selenium
0,90 mcg
8
0,70 mcg
9
Asam lemak
omega 3s
60,00 mg
13
33,00 mg
23
6s Omega
80,00 mg
24
26,00 mg
99+
sterol
phytosterol
9,00 mg
19
12,00 mg
16
Kandungan air
92,70 g
5
89,82 g
14
Abu
0,80 g
13
0,41 g
33
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Physalis dan Gojiberry
Physalis dan Buah sukun
Physalis dan kismis
Buah-buahan yang tinggi kalori
Labu buah
Asam jawa buah
lengkeng buah
rambutan buah
Gojiberry buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Embun madu dan Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Embun madu dan lengkeng
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Embun madu dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori