Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs honingdauw Nutrition


honingdauw vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
9,09 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
0,80 g  
40

Suiker
3,90 g  
99+
8,12 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,90 mcg  
22

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
27,00 mcg  
29

choline
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Dik
0,00 g  
99+
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ijzer
1,30 mg  
11
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangaan
0,40 mg  
12
0,03 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenium
0,90 mcg  
8
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
33,00 mg  
23

Omega 6s
80,00 mg  
24
26,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
92,70 g  
5
89,82 g  
14

As
0,80 g  
13
0,41 g  
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits