Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
honingdauw vs Tamarinde Nutrition
f
honingdauw
Tamarinde
Tamarinde vs honingdauw Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,09 g
99+
62,50 g
4
Vezel
0,80 g
38
5,10 g
10
Suiker
8,12 g
34
57,40 g
3
Eiwit
0,54 g
99+
2,80 g
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,04
23
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
26
0,43 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,15 mg
4
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
39
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
16
0,07 mg
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg
16
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg
39
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
2,80 mcg
22
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
8,60 mg
8
Dik
0,14 g
39
0,60 g
14
mineralen
Kalium
228,00 mg
32
628,00 mg
4
Ijzer
0,17 mg
99+
2,80 mg
2
Natrium
18,00 mg
6
28,00 mg
2
Calcium
6,00 mg
39
74,00 mg
2
Magnesium
10,00 mg
25
92,00 mg
1
Zink
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
113,00 mg
1
Mangaan
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Koper
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,70 mcg
9
1,30 mcg
6
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
33,00 mg
21
0,00 mg
38
Omega 6s
26,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
89,82 g
12
82,00 g
99+
As
0,41 g
32
0,09 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
honingdauw en boysenberry
honingdauw en Cloudberry
honingdauw en salmonberry
Low Calorie Fruits
Roze grapefruit
witte Grapefruit
Nectarine
bosbes
boysenberry
Cloudberry
Low Calorie Fruits
salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarinde en witte Grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarinde en Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarinde en bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits