Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Nectarine Nutrition


Nectarine vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
62,50 g   
4
10,60 g   
99+

Vezel
5,10 g   
10
1,70 g   
29

Suiker
57,40 g   
3
7,90 g   
37

Eiwit
2,80 g   
4
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
23
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg   
2
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

choline
8,60 mg   
8
6,20 mg   
18

Dik
0,60 g   
14
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
201,00 mg   
35

Ijzer
2,80 mg   
2
0,28 mg   
37

Natrium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcium
74,00 mg   
2
6,00 mg   
39

Magnesium
92,00 mg   
1
9,00 mg   
26

Zink
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Fosfor
113,00 mg   
1
26,00 mg   
20

Mangaan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,00 g   
99+
87,60 g   
24

As
0,09 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits