Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Tamarind vs nectarine Nutrition


nectarine vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
10.60 g   
99+

serat
5.10 g   
10
1.70 g   
29

Sugar
57.40 g   
3
7.90 g   
37

protein
2.80 g   
4
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.03 mg   
32

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
1.13 mg   
6

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
5.40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
2.20 MCG   
26

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
130.00 MCG   
8

kolin
8.60 mg   
8
6.20 mg   
18

lemak
0.60 g   
14
0.32 g   
26

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
201.00 mg   
35

Iron
2.80 mg   
2
0.28 mg   
37

sodium
28.00 mg   
2
0.00 mg   
21

calcium
74.00 mg   
2
6.00 mg   
39

Magnesium
92.00 mg   
1
9.00 mg   
26

seng
0.10 mg   
23
0.17 mg   
16

fosfor
113.00 mg   
1
26.00 mg   
20

Manganese
0.10 mg   
31
0.05 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
25

selenium
1.30 MCG   
6
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
2.00 mg   
36

6s Omega
0.00 mg   
99+
111.00 mg   
17

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.00 g   
99+
87.60 g   
24

Ash
0.09 g   
99+
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori