Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs nectarine Nutrition

Tamarind
nectarine
nectarine vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
10.60 g   
99+
serat
5.10 g   
10
1.70 g   
29
Sugar
57.40 g   
3
7.90 g   
37
protein
2.80 g   
4
1.10 g   
21
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
17.00 MCG   
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.03 mg   
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.03 mg   
32
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
1.13 mg   
6
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.19 mg   
35
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
5.40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.77 mg   
14
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
2.20 MCG   
26
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
130.00 MCG   
8
kolin
8.60 mg   
8
6.20 mg   
18
lemak
0.60 g   
14
0.32 g   
26
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
201.00 mg   
35
Iron
2.80 mg   
2
0.28 mg   
37
sodium
28.00 mg   
2
0.00 mg   
21
calcium
74.00 mg   
2
6.00 mg   
39
Magnesium
92.00 mg   
1
9.00 mg   
26
seng
0.10 mg   
23
0.17 mg   
16
fosfor
113.00 mg   
1
26.00 mg   
20
Manganese
0.10 mg   
31
0.05 mg   
99+
tembaga
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
25
selenium
1.30 MCG   
6
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
2.00 mg   
36
6s Omega
0.00 mg   
99+
111.00 mg   
17
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
87.60 g   
24
Ash
0.09 g   
99+
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!