Home
 mbandhingaké Frutas

nectarine vs Tamarind Nutrition

nectarine
Tamarind
Tamarind vs nectarine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.60 g  
99+
62.50 g  
4
serat
1.70 g  
31
5.10 g  
10
Sugar
7.90 g  
99+
57.40 g  
3
protein
1.10 g  
21
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
28
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
1.13 mg  
6
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
39
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
5.40 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.77 mg  
16
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG  
27
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
130.00 MCG  
10
0.00 MCG  
40
kolin
6.20 mg  
22
8.60 mg  
10
lemak
0.32 g  
26
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
201.00 mg  
36
628.00 mg  
4
Iron
0.28 mg  
37
2.80 mg  
2
sodium
0.00 mg  
21
28.00 mg  
2
calcium
6.00 mg  
40
74.00 mg  
2
Magnesium
9.00 mg  
26
92.00 mg  
1
seng
0.17 mg  
16
0.10 mg  
23
fosfor
26.00 mg  
20
113.00 mg  
1
Manganese
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.09 mg  
25
0.00 mg  
99+
selenium
0.00 MCG  
17
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
2.00 mg  
40
0.00 mg  
99+
6s Omega
111.00 mg  
17
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
0.00 mg  
26
Kadar banyu
87.60 g  
26
82.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!