Rumah
Bandingkan Buah


Mangga dan Blackcurrant


Blackcurrant dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  
pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  
Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
15,40 g  
24

Serat
1,60 g  
32
3,40 g  
18

Gula
13,70 g  
14
7,40 g  
99+

protein
0,80 g  
37
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg  
13
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
18
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
36
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg  
11
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg  
4
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
14,60 mcg  
7

lycopene
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
15,00 mcg  
33

kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Lemak
0,38 g  
23
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Besi
0,16 mg  
99+
1,54 mg  
9

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
11,00 mg  
33
55,00 mg  
4

Magnesium
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Seng
0,09 mg  
24
0,27 mg  
11

Fosfor
14,00 mg  
32
59,00 mg  
5

manggan
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
21

Tembaga
0,11 mg  
18
0,09 mg  
25

selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg  
15
72,00 mg  
11

6s Omega
19,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Kandungan air
83,46 g  
99+
81,96 g  
99+

Abu
0,36 g  
36
0,86 g  
12

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
63,00 kkal  
23

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
63,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal  
20
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
108,00 kkal  
8

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
183,00 kkal  
28

Kalori di Pie
120,00 kkal  
99+
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Hitam  

Di dalam Warna
Kuning  
Abu-abu  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
kue tar  

Asal
Asia selatan  
Asia, Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-7  
6-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  
  • Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
  • Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
  • berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Rusia  

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  
Selandia Baru, Polandia, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Mexico  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica  
Ribes nigrum  

Sinonim
Mangifera Indica  
R. nigrum forma chlorocarpum atau R. nigrum var. chlorocarpum atau R. nigrum var. sibiricum atau R. cyathiforme atau R. olidum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
saxifragales  

Keluarga
Anacardiaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Mangifera  
Ribes  

Jenis
M. indica  
R. nigrum  

generik Grup
mete  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah