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Mangue et Blackcurrant


Blackcurrant et Mangue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups   
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids   
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
15,40 g   
24

Fibre
1,60 g   
30
Non disponible   

Sucre
13,70 g   
9
Non disponible   

Protéine
0,80 g   
37
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg   
11
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg   
18
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
32
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg   
4
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg   
22
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
1,00 mg   
9

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
Non disponible   

Lycopène
3,00 mcg   
8
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg   
28
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,38 g   
23
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
168,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Fer à repasser
0,16 mg   
99+
1,54 mg   
9

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
11,00 mg   
32
55,00 mg   
4

Magnésium
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10

Zinc
0,09 mg   
24
0,27 mg   
11

Phosphore
14,00 mg   
32
59,00 mg   
5

Manganèse
0,06 mg   
39
0,26 mg   
18

Cuivre
0,11 mg   
18
0,09 mg   
25

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
51,00 mg   
14
72,00 mg   
11

Oméga 6s
19,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,46 g   
99+
81,96 g   
99+

Cendre
0,36 g   
35
0,86 g   
12

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme congelée
60,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories sous forme séchée
314,00 kcal   
15
283,00 kcal   
20

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
108,00 kcal   
8

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
183,00 kcal   
28

Calories dans Pie
120,00 kcal   
99+
270,00 kcal   
29

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Noir   

Couleur Intérieure
Jaune   
Gris   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Tart   

Origine
Asie du Sud   
Asie, Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat   
Du froid, Moite   

Faits

Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Russie   

Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Mexique   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Mangifera Indica   
Ribes nigrum   

Synonyme
Non Disponible   
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Saxifragales   

Famille
Anacardiaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Mangifera   
Ribes   

Espèce
M. indica   
R. nigrum   

Groupe Générique
Anacardier   
Saxifrage   

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