Mangga dan Jambul
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
sakit perut, NA
Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,00 g
27
14,00 g
32
Serat
1,60 g
30
0,60 g
39
Gula
13,70 g
9
Tidak tersedia
protein
0,80 g
37
1,00 g
26
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,04
24
vitamin
Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg
11
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
18
0,25 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg
32
Tidak tersedia
Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg
11
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg
4
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg
22
11,85 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg
10
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
Tidak tersedia
lycopene
3,00 mcg
8
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg
28
Tidak tersedia
kolin
7,60 mg
13
Tidak tersedia
Lemak
0,38 g
23
0,23 g
32
bahan galian
Kalium
168,00 mg
99+
55,00 mg
99+
Besi
0,16 mg
99+
1,41 mg
10
Sodium
1,00 mg
20
26,20 mg
3
Kalsium
11,00 mg
32
11,65 mg
31
Magnesium
10,00 mg
25
35,00 mg
3
Seng
0,09 mg
24
Tidak tersedia
Fosfor
14,00 mg
32
15,60 mg
30
manggan
0,06 mg
39
Tidak tersedia
Tembaga
0,11 mg
18
Tidak tersedia
selenium
0,60 mcg
10
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
51,00 mg
14
0,00 mg
38
6s Omega
19,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
0,00 mg
16
Kandungan air
83,46 g
99+
84,75 g
38
Abu
0,36 g
35
0,50 g
26
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
60,00 kkal
18
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal
11
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
60,00 kkal
12
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal
15
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal
13
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
50,00 kkal
30
80,00 kkal
13
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
120,00 kkal
36
Kalori di Pie
120,00 kkal
99+
300,00 kkal
18
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon, Tropis
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim, Musim panas
varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
Ram Jarnun dan Paras
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Merah, Kuning
Hitam, Magenta, Ungu
Di dalam Warna
Kuning
Ungu
Bentuk
Lonjong
Lonjong
Tekstur
Gemuk
Berair
Rasa
Manis
astringent, Manis
Asal
Asia selatan
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan
pH tanah
4.5-7
6.5-7.5
Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas
Lembab, Curah hujan
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
Tidak
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
India
Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka
Top Importir
Amerika Serikat
Tidak tersedia
Top Eksportir
Mexico
India
Nama ilmiah
Nama botani
Mangifera Indica
jamblang
Sinonim
Tidak tersedia
Eugenia cumini
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Sapindales
Myrtales
Keluarga
Anacardiaceae
Myrtaceae
Marga
Mangifera
Syzygium
Jenis
M. indica
S. cumini
generik Grup
mete
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
