Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Mangga dan Kismis merah


Kismis merah dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
13,80 g   
34

Serat
1,60 g   
30
4,30 g   
13

Gula
13,70 g   
9
7,37 g   
40

protein
0,80 g   
37
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
11,00 mcg   
8

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
47,00 mcg   
22

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,38 g   
23
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Besi
0,16 mg   
99+
1,00 mg   
13

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
11,00 mg   
32
33,00 mg   
13

Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Seng
0,09 mg   
24
0,23 mg   
12

Fosfor
14,00 mg   
32
44,00 mg   
7

manggan
0,06 mg   
39
0,19 mg   
20

Tembaga
0,11 mg   
18
0,11 mg   
20

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
35,00 mg   
20

6s Omega
19,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
83,95 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
56,00 kkal   
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
308,00 kkal   
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
165,00 kkal   
31

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
260,00 kkal   
32

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Merah   

Di dalam Warna
Kuning   
Merah   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Asam, kue tar   

Asal
Asia selatan   
Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Lembab, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-7   
6-7   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Rusia   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Mexico   
Rusia   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
Ribes rubrum   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
saxifragales   

Keluarga
Anacardiaceae   
Grossulariaceae   

Marga
Mangifera   
Ribes   

Jenis
M. indica   
R. rubrum   

generik Grup
mete   
saxifrage   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah