Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Manggis ungu dan hijau Kiwi


hijau Kiwi dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
NA   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
NA   
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
14,66 g   
28

Serat
Tidak tersedia   
3,00 g   
20

Gula
Tidak tersedia   
8,99 g   
29

protein
0,50 g   
99+
1,14 g   
20

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
25,00 mcg   
9

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
40,30 mcg   
1

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
122,00 mcg   
11

kolin
Tidak tersedia   
7,80 mg   
11

Lemak
0,40 g   
21
0,52 g   
17

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Besi
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17

Kalsium
5,49 mg   
40
34,00 mg   
12

Magnesium
13,90 mg   
21
17,00 mg   
17

Seng
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19

Fosfor
9,21 mg   
38
34,00 mg   
15

manggan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
32

Tembaga
0,07 mg   
33
0,13 mg   
14

selenium
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
42,00 mg   
19

6s Omega
Tidak tersedia   
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Kandungan air
81,00 g   
99+
83,07 g   
99+

Abu
Tidak tersedia   
0,61 g   
19

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
61,00 kkal   
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
352,00 kkal   
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
105,00 kkal   
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
61,00 kkal   
21

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
245,00 kkal   
20

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
345,00 kkal   
10

karakteristik

Mengetik
Tropis   
Tropis   

Musim
Musim dingin   
Musim semi, Musim panas, Musim dingin   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu   
Coklat, hijau   

Di dalam Warna
putih   
hijau   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
NA   
Sour-Manis, tajam   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5-6   
5.5-7   

Kondisi iklim
NA   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Italia   

Negara-negara lain
NA   
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Thailand   
Selandia Baru   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
malpighiales   
Ericales   

Keluarga
Clusiaceae   
Actinidiaceae   

Marga
Garcinia   
Actinidia   

Jenis
G. mangostana   
A. deliciosa   

generik Grup
Tidak tersedia   
Kiwi   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah