Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet și Kiwi verde


Kiwi verde și mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,60 g  
23
14,66 g  
28

Fibră
2,30 g  
26
3,00 g  
21

Zahăr
15,60 g  
10
8,99 g  
36

Proteină
0,50 g  
99+
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
122,00 mcg  
13

colină
7,60 mg  
16
7,80 mg  
14

Gras
0,40 g  
21
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Fier
0,17 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Calciu
5,49 mg  
99+
34,00 mg  
12

Magneziu
13,90 mg  
21
17,00 mg  
17

Zinc
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Fosfor
9,21 mg  
38
34,00 mg  
15

Mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
36

Cupru
0,07 mg  
33
0,13 mg  
14

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
42,00 mg  
21

6s omega
10,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
-  
15,00 mg  
13

Continut de apa
81,00 g  
99+
83,07 g  
99+

Frasin
0,70 g  
16
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
316,00 kcal  
20
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
Tropical  
Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet  
Maro, Verde  

în interior de culoare
alb  
Verde  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
-  
Acru-dulce, astringent  

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  
China  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Bine drenat  

pH-ul solului
5-6  
5.5-7  

Condiții climatice
-  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Italia  

Alte țări
-  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Tailanda  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
malpighiales  
ericales  

Familie
Clusiaceae  
actinidiaceae  

Gen
Garcinia  
Actinidia  

specie
G. mangostana  
A. deliciosa  

generic Group
-  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut