Manggis ungu

Asam jawa

Manggis ungu vs Asam jawa

Manggis ungu

Asam jawa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri

1.2 Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah

1.5 Efek samping

Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,60 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

Tidak tersedia5,10 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia57,40 g

0 63.35

2.3 protein

0,50 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia8,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,60 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

48,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,17 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

5,49 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,90 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,21 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia1,30 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia0,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

81,00 g82,00 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia0,09 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia239,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia187,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia128,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

65,00 kkal28,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

220,00 kkal254,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia239,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu

Coklat, Cokelat kemerahan

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

melengkung Cylinder

4.8 Tekstur

Berair

Sulit

4.9 Rasa

Sour-Manis

4.10 Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

Afrika

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5-65.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

India

5.3.2 Negara-negara lain

Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Thailand

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Garcinia mangostana

Tamarindus indica

6.2 Sinonim

Garcinia mangostana

Tamarindo, Tamarindus

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

tidak diketahui

Liliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

malpighiales

fabales

7.8 Keluarga

Clusiaceae

Fabaceae

7.9 Marga

Garcinia

Tamarindus

7.10 Jenis

G. mangostana

Tamarindus indica

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Tamarind Sub

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Manggis ungu dan acorn squash,

Manggis ungu dan lengkeng

Manggis ungu dan sawo

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...