Rumah
Bandingkan Buah


Markisa vs lengkeng


lengkeng vs Markisa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf  
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit  
mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  

Efek samping
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
iritasi mulut, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
23,40 g  
9
15,00 g  
27

Serat
10,40 g  
1
1,10 g  
37

Gula
11,20 g  
23
16,50 g  
7

protein
2,20 g  
9
1,30 g  
17

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,09  
17

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,73 mg  
3
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg  
28
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36

Lemak
0,70 g  
10
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
266,00 mg  
24

Besi
1,60 mg  
8
0,13 mg  
99+

Sodium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21

Kalsium
12,00 mg  
30
1,00 mg  
99+

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Seng
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
68,00 mg  
3
12,00 mg  
34

manggan
0,13 mg  
29
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Kandungan air
72,93 g  
99+
78,00 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
97,00 kkal  
10
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
97,00 kkal  
9
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
97,00 kkal  
9
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
410,00 kkal  
5
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
110,00 kkal  
9
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
51,00 kkal  
30
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
330,00 kkal  
7
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
109,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Pertengahan hingga akhir musim panas  

varietas
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee  
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Ungu, Kuning  
brown Rusty  

Di dalam Warna
Kuning  
coklat kekuningan  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Manis, kue tar  
Agak manis  

Asal
Argentina, Brazil, Paraguai  
Mexico  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5-7  

Kondisi iklim
Frost gratis, Cerah, Hangat  
Cerah, Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Thailand  

Negara-negara lain
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru  
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  

Top Importir
Brazil  
Cina  

Top Eksportir
Ekuador  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
markisa  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa  
mata naga  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisi
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Sapindales  

Keluarga
passifloraceae  
Sapindaceae  

Marga
Passiflora  
Dimocarpus  

Jenis
P. edulis  
D. lengkeng  

generik Grup
passion Flower  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori