Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs longan


longan vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
15,00 g   
27

Vezel
10,40 g   
1
1,10 g   
35

Suiker
11,20 g   
16
Niet beschikbaar   

Eiwit
2,20 g   
9
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,70 g   
10
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
266,00 mg   
24

Ijzer
1,60 mg   
8
0,13 mg   
99+

Natrium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcium
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34

Koper
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
72,93 g   
99+
78,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal   
29
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
330,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Mid tot de late zomer   

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
purper, Geel   
roestbruin   

Inside Color
Geel   
Geelachtig bruin   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet, Scherp   
zoetachtig   

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay   
Mexico   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
Thailand   

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Brazilië   
China   

Top exporteur
Ecuador   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis   
dimocarpus longan   

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
sapindales   

Familie
Passifloraceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Passiflora   
dimocarpus   

species
P. edulis   
D. longan   

Generic Group
Passiebloem   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits