Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Broodfruit Nutrition

longan
Broodfruit
Broodfruit vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
27,12 g  
6
Vezel
1,10 g  
37
4,90 g  
11
Suiker
16,50 g  
7
11,00 g  
24
Eiwit
1,30 g  
17
1,07 g  
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,46 mg  
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
29,00 mg  
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32
choline
2,10 mg  
36
9,80 mg  
9
Dik
0,40 g  
21
0,23 g  
32
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
490,00 mg  
5
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,54 mg  
23
Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calcium
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
25
Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9
Zink
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21
Fosfor
12,00 mg  
34
30,00 mg  
17
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14
Water inhoud
78,00 g  
99+
70,65 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,93 g  
10
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!