Rumah
 Bandingkan Buah

Murbai vs Timun Nutrisi

Murbai
Timun
Timun vs Murbai Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,80 g  
99+
3,63 g  
99+
Serat
1,70 g  
29
0,50 g  
40
Gula
8,10 g  
35
1,67 g  
99+
protein
1,40 g  
16
0,65 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,19  
8
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
28
5,00 mcg  
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia  
0,26 mg  
20
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
2,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
12
0,03 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
16,40 mcg  
5
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
7
23,00 mcg  
28
kolin
12,30 mg  
3
6,00 mg  
20
Lemak
0,39 g  
22
0,11 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
38
147,00 mg  
99+
Besi
1,85 mg  
7
0,28 mg  
37
Sodium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Kalsium
39,00 mg  
8
16,00 mg  
25
Magnesium
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22
Seng
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14
Fosfor
38,00 mg  
11
24,00 mg  
21
manggan
Tidak tersedia  
0,08 mg  
35
Tembaga
0,06 mg  
37
0,04 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg  
37
5,00 mg  
33
6s Omega
206,00 mg  
10
28,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia  
7,30 mg  
11
Kandungan air
87,68 g  
23
95,23 g  
1
Abu
0,69 g  
16
0,38 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!