Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nectarine dan Delima


Delima dan Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   
sakit perut, anafilaksis, gatal   

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,60 g   
99+
18,70 g   
14

Serat
1,70 g   
29
4,00 g   
14

Gula
7,90 g   
37
13,67 g   
10

protein
1,10 g   
21
1,67 g   
13

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
38,00 mcg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

kolin
6,20 mg   
18
7,60 mg   
13

Lemak
0,32 g   
26
1,17 g   
5

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
236,00 mg   
29

Besi
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Kalsium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Seng
0,17 mg   
16
0,35 mg   
7

Fosfor
26,00 mg   
20
36,00 mg   
13

manggan
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
28

Tembaga
0,09 mg   
25
0,16 mg   
10

selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

6s Omega
111,00 mg   
17
79,00 mg   
25

sterol
  
  

Kandungan air
87,60 g   
24
77,93 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,53 g   
23

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
83,00 kkal   
8

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal   
26
366,66 kkal   
8

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
175,00 kkal   
30
210,00 kkal   
25

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
360,00 kkal   
9

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah   

Di dalam Warna
Kuning   
Merah   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis   
Berair, Manis   

Asal
Cina   
India, Iran   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Tanah liat, Pasir   

pH tanah
6-6.8   
5.5-7   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
Dingin, Kering, Panas   

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Iran   

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan   

Top Importir
Jerman   
Eropah   

Top Eksportir
Spanyol   
India   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Punica granatum   

Sinonim
Tidak tersedia   
Punica malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Myrtales   

Keluarga
Rosaceae   
Lythraceae   

Marga
Prunus   
Punica   

Jenis
P. persica   
P. granatum   

generik Grup
Mawar   
Delima   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah