Acasă
Fructe si compara


piersică cu coajă netedă și Rodie


Rodie și piersică cu coajă netedă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  

Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,60 g  
99+
18,70 g  
14

Fibră
1,70 g  
31
4,00 g  
14

Zahăr
7,90 g  
99+
13,67 g  
15

Proteină
1,10 g  
21
1,67 g  
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg  
6
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
39
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40

colină
6,20 mg  
22
7,60 mg  
16

Gras
0,32 g  
26
1,17 g  
5

minerale
  
  

Potasiu
201,00 mg  
36
236,00 mg  
29

Fier
0,28 mg  
37
0,30 mg  
35

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magneziu
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinc
0,17 mg  
16
0,35 mg  
7

Fosfor
26,00 mg  
20
36,00 mg  
13

Mangan
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cupru
0,09 mg  
25
0,16 mg  
10

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s omega
111,00 mg  
17
79,00 mg  
25

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Continut de apa
87,60 g  
26
77,93 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,53 g  
24

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
44,00 kcal  
35
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
44,00 kcal  
36
83,00 kcal  
12

Calorii în formă uscată
259,00 kcal  
38
366,66 kcal  
8

Calorii în conserve Forma
44,00 kcal  
37
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
175,00 kcal  
30
210,00 kcal  
25

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară  
Toamnă  

soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben  
Roșu-închis, roz-roșu deschis  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Suculent, Dulce  

Origine
China  
India, Iran  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-6.8  
5.5-7  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
Rece, Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Iran  

Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Punica granatum  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Punica malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Lythraceae  

Gen
Prunus  
Punica  

specie
P. persica  
P. granatum  

generic Group
Trandafir  
Rodie  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut