×

Nectarine
Nectarine

Zaitun
Zaitun



ADD
Compare
X
Nectarine
X
Zaitun

Nectarine dan Zaitun

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
-

Efek samping

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,60 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,70 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Gula

7,90 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,10 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,100,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

5,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

130,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,32 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

201,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,28 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

6,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,17 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

2,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

111,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

87,60 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,50 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkal115,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

44,00 kkal115,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

44,00 kkal-
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

259,00 kkal467,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

44,00 kkal119,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

70,00 kkal60,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

175,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

333,00 kkal240,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
buah pohon

Musim

Musim gugur, Musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Di dalam Warna

Kuning
Coklat

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Lezat
Gemuk

Rasa

Manis
Pahit

Asal

Cina
Mediterania Timur Region

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
Baik dikeringkan

pH tanah

6-6.87-8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Spanyol

Negara-negara lain

Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Top Importir

Jerman
Amerika Serikat

Top Eksportir

Spanyol
Italia

Nama ilmiah

Nama botani

Prunus persica
Olea europaea

Sinonim

Prunus Persica Var. Nucipersica
Olea europaea

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

Rosales
lamiales

Keluarga

Rosaceae
Oleaceae

Marga

Prunus
Olea

Jenis

P. persica
O. europaea

generik Grup

Mawar
Zaitun