Rumah
Bandingkan Buah


Nectarine vs kismis


kismis vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,60 g  
99+
79,18 g  
1

Serat
1,70 g  
31
3,70 g  
16

Gula
7,90 g  
99+
59,19 g  
2

protein
1,10 g  
21
3,07 g  
3

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40

kolin
6,20 mg  
22
11,10 mg  
6

Lemak
0,32 g  
26
0,46 g  
19

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
749,00 mg  
2

Besi
0,28 mg  
37
1,88 mg  
6

Sodium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Kalsium
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Seng
0,17 mg  
16
0,22 mg  
13

Fosfor
26,00 mg  
20
101,00 mg  
2

manggan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
19

Tembaga
0,09 mg  
25
0,32 mg  
4

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
8,00 mg  
35

6s Omega
111,00 mg  
17
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
-  

Kandungan air
87,60 g  
26
15,43 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
1,85 g  
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
299,00 kkal  
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
302,00 kkal  
2

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal  
38
299,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kaleng
44,00 kkal  
37
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
154,00 kkal  
6

Kalori di Jam
175,00 kkal  
30
255,00 kkal  
16

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
251,00 kkal  
36

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Cina  
Eropa Tengah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-6.8  
5.5-7  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  

Top Importir
Jerman  
Eropah  

Top Eksportir
Spanyol  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Anggur Kering  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
-  

Memesan
Rosales  
Vitales  

Keluarga
Rosaceae  
Vitaceae  

Marga
Prunus  
Vitis  

Jenis
P. persica  
Vitis vinifera  

generik Grup
Mawar  
Anggur  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah