Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau dan acorn squash,


acorn squash, dan Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit   
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi   
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan   
Diare, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
4,64 g   
99+
10,40 g   
99+

Serat
1,80 g   
28
1,50 g   
31

Gula
2,40 g   
99+
0,00 g   
99+

protein
0,86 g   
32
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,08   
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg   
7
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg   
6
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Tidak tersedia   

kolin
5,50 mg   
23
Tidak tersedia   

Lemak
0,17 g   
36
0,10 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Besi
0,34 mg   
32
0,60 mg   
21

Sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Kalsium
10,00 mg   
34
26,00 mg   
17

Magnesium
10,00 mg   
25
26,00 mg   
8

Seng
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

manggan
0,12 mg   
27
0,10 mg   
31

Tembaga
0,07 mg   
34
0,10 mg   
22

selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
22,00 mg   
24

6s Omega
54,00 mg   
30
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Tidak tersedia   

Kandungan air
93,90 g   
4
89,70 g   
13

Abu
0,40 g   
33
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal   
40
40,00 kkal   
31

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal   
28
39,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
56,00 kkal   
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
40,00 kkal   
22

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim dingin   

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy   
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau   
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Kuning   

Bentuk
tidak teratur oval   
Bulat   

Tekstur
kering   
Berserat   

Rasa
NA   
Agak manis   

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   

tumbuh pada
semak-semak   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-7   
5.8-6.8   

Kondisi iklim
Hangat   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
Tidak   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
Tidak   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Kosta Rika   

Top Eksportir
Kanada   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum   
Cucurbita Pepo   

Sinonim
Tidak tersedia   
musim dingin Squash   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Alismidae   
Dillenhidae   

Memesan
SOLANALES   
cucurbitales   

Keluarga
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Marga
Capsicum   
Cucurbita   

Jenis
C. tahun   
Pepo   

generik Grup
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah