Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya dan Kelapa


Kelapa dan Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
24,23 g  
8

Serat
1,70 g  
31
9,00 g  
2

Gula
7,82 g  
99+
6,23 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
3,33 g  
2

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,22  
6

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
20,80 mcg  
14

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

kolin
6,10 mg  
23
12,10 mg  
5

Lemak
0,26 g  
30
33,49 g  
1

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Besi
0,25 mg  
40
2,43 mg  
4

Sodium
8,00 mg  
11
20,00 mg  
5

Kalsium
20,00 mg  
23
14,00 mg  
28

Magnesium
21,00 mg  
12
32,00 mg  
4

Seng
0,08 mg  
25
1,10 mg  
2

Fosfor
10,00 mg  
37
113,00 mg  
1

manggan
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
2

Tembaga
0,11 mg  
19
0,44 mg  
3

selenium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s Omega
11,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
37,60 mg  
2

Kandungan air
88,00 g  
23
47,00 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,97 g  
8

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
354,00 kkal  
1

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
354,00 kkal  
1

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
354,00 kkal  
1

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
660,00 kkal  
3

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
443,00 kkal  
1

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
298,00 kkal  
21

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Jeruk  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
kering  

Rasa
Lezat, Manis  
Berair, Agak manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika, India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
4.5-8  
3.5-8.5  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Panas, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • Membakar sabut kelapa membantu mengusir nyamuk.
  • Survei menyatakan bahwa pohon kelapa yang jatuh menewaskan ratusan orang setiap tahunnya.
  • Air kelapa digunakan sebagai pengganti Plasma Darah dan disebut sebagai "bapak ilmu kultur jaringan modern".
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Indonesia  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Brazil, India, Pilipina, Srilanka  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Mexico  
Pilipina  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Cocos nucifera  

Sinonim
Carica Pepaya  
Kelapa nucifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Arecidae  

Memesan
brassicales  
arecales  

Keluarga
Caricaceae  
Arecaceae  

Marga
Carica  
Cocos  

Jenis
C. pepaya  
C. nucifera  

generik Grup
Pepaya  
Arecaceae  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah