Pepaya

Elderberry

Pepaya vs Elderberry

Pepaya

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,82 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,82 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,50 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

38,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

62,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

1.828,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,10 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,26 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

182,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,25 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

8,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

20,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,08 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

10,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

47,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

11,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

88,00 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,28 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

258,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

57,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

57,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

220,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Melon, buah pohon

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim gugur

4.3 varietas

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Magenta

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Lezat, Manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Mexico, Amerika Tengah

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat, tanpa salju

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

India

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Kolumbia, India, Mexico

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Tidak tersedia

5.3.4 Top Eksportir

Mexico

Tidak tersedia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Carica papaya

Sambucus nigra

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Asteridae

7.7 Memesan

brassicales

dipsacales

7.8 Keluarga

Caricaceae

Adoxaceae

7.9 Marga

Carica

Sambucus

7.10 Jenis

C. pepaya

S. nigra

7.11 generik Grup

Pepaya

Moschatel

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Pepaya dan Semangka

Pepaya dan Murbai

Pepaya dan Frambos

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...