Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Physalis dan Markisa


Markisa dan Physalis


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi   
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit   
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   

Manfaat rambut
tidak diketahui   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Hipertensi, ventricular Tachycardia   
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
23,40 g   
9

Serat
0,50 g   
40
10,40 g   
1

Gula
3,90 g   
99+
11,20 g   
16

protein
2,30 g   
8
2,20 g   
9

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
1,50 mg   
4

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,70 mcg   
30

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
2,00 mg   
30
7,60 mg   
13

Lemak
0,00 g   
99+
0,70 g   
10

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Besi
1,30 mg   
11
1,60 mg   
8

Sodium
Tidak tersedia   
28,00 mg   
2

Kalsium
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29

Magnesium
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Seng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
68,00 mg   
3

manggan
0,40 mg   
9
Tidak tersedia   

Tembaga
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
1,00 mg   
37

6s Omega
Tidak tersedia   
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
72,93 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
77,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
97,00 kkal   
5

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
410,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
51,00 kkal   
29

Kalori di Jam
238,00 kkal   
22
330,00 kkal   
7

Kalori di Pie
320,00 kkal   
14
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah   
Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica   
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Kuning cerah, Jeruk   
Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
NA   
Manis, kue tar   

Asal
Chili, Peru   
Argentina, Brazil, Paraguai   

tumbuh pada
semak-semak   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
lempung berpasir   

pH tanah
5-6.1   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
NA   
Frost gratis, Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Brazil   

Negara-negara lain
NA   
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
Belanda   
Brazil   

Top Eksportir
Kolumbia   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
ceplukan   
markisa   

Sinonim
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum   
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Dillenhidae   

Memesan
SOLANALES   
malpighiales   

Keluarga
Solanaceae   
passifloraceae   

Marga
Physalis   
Passiflora   

Jenis
Physalis   
P. edulis   

generik Grup
Tidak tersedia   
passion Flower   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori