Rumah
Bandingkan Buah


Physalis vs Buah sukun


Buah sukun vs Physalis


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Hipertensi, ventricular Tachycardia  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,30 g  
36
27,12 g  
6

Serat
0,50 g  
99+
4,90 g  
11

Gula
3,90 g  
99+
11,00 g  
24

protein
2,30 g  
8
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
22,00 mcg  
32

kolin
2,00 mg  
37
9,80 mg  
9

Lemak
0,00 g  
99+
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Besi
1,30 mg  
11
0,54 mg  
23

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
12,00 mg  
30
17,00 mg  
25

Magnesium
8,00 mg  
27
25,00 mg  
9

Seng
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
39,00 mg  
9
30,00 mg  
17

manggan
0,40 mg  
12
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26

selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
18,00 mg  
28

6s Omega
80,00 mg  
24
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Kandungan air
92,70 g  
5
70,65 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
77,00 kkal  
15
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
36,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
92,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
53,00 kkal  
33
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
238,00 kkal  
22
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Kuning cerah, Jeruk  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Sulit  

Rasa
-  
lunak  

Asal
Chili, Peru  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6.1  
6-7.5  

Kondisi iklim
-  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Jamaika  

Negara-negara lain
-  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Belanda  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Kolumbia  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
ceplukan  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Magnollidae  

Memesan
SOLANALES  
Rosales  

Keluarga
Solanaceae  
Moraceae  

Marga
Physalis  
Artocarpus  

Jenis
Physalis  
A. altilis  

generik Grup
-  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori