Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Pomelo vs blueberry Nutrisi


blueberry vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,62 g   
99+
14,49 g   
29

Serat
1,00 g   
36
2,40 g   
24

Gula
Tidak tersedia   
9,96 g   
21

protein
0,76 g   
38
0,74 g   
39

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
19,30 mcg   
4

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
80,00 mcg   
17

kolin
Tidak tersedia   
6,00 mg   
20

Lemak
0,04 g   
99+
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
77,00 mg   
99+

Besi
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Seng
0,08 mg   
25
0,16 mg   
17

Fosfor
17,00 mg   
28
12,00 mg   
34

manggan
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
13

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39

selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
58,00 mg   
13

6s Omega
Tidak tersedia   
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
26,40 mg   
5

Kandungan air
89,10 g   
14
84,21 g   
39

Abu
0,50 g   
26
0,24 g   
40

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah