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Pomélo vs Myrtille Nutrition

Pomélo
Myrtille
Myrtille vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,62 g   
99+
14,49 g   
29
Fibre
1,00 g   
36
2,40 g   
24
Sucre
Non disponible   
9,96 g   
21
Protéine
0,76 g   
38
0,74 g   
39
Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,05   
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
22
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,12 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
6,00 mcg   
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
9,70 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,57 mg   
17
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
19,30 mcg   
4
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
80,00 mcg   
17
Choline
Non disponible   
6,00 mg   
20
Graisse
0,04 g   
99+
0,33 g   
25
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg   
34
77,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnésium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29
Zinc
0,08 mg   
25
0,16 mg   
17
Phosphore
17,00 mg   
28
12,00 mg   
34
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
13
Cuivre
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39
Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
58,00 mg   
13
Oméga 6s
Non disponible   
88,00 mg   
22
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
26,40 mg   
5
Teneur en eau
89,10 g   
14
84,21 g   
39
Cendre
0,50 g   
26
0,24 g   
40
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