Rumah
 Bandingkan Buah

Pomelo vs Semangka Nutrisi

Pomelo
Semangka
Semangka vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,62 g   
99+
7,55 g   
99+
Serat
1,00 g   
36
0,40 g   
99+
Gula
Tidak tersedia   
6,20 g   
99+
protein
0,76 g   
38
0,61 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
28,00 mcg   
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,22 mg   
26
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
8,10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
35
lycopene
Tidak tersedia   
4.532,00 mcg   
2
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
8,00 mcg   
33
kolin
Tidak tersedia   
4,10 mg   
27
Lemak
0,04 g   
99+
0,15 g   
38
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
112,00 mg   
99+
Besi
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Kalsium
4,00 mg   
99+
7,00 mg   
38
Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Seng
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Fosfor
17,00 mg   
28
11,00 mg   
35
manggan
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38
6s Omega
Tidak tersedia   
50,00 mg   
32
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
2,00 mg   
15
Kandungan air
89,10 g   
14
91,45 g   
6
Abu
0,50 g   
26
0,25 g   
39
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!