Prem dan Zaitun
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, muntah
NA
Efek samping
Reaksi alergi
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,42 g
99+
3,84 g
99+
Serat
1,40 g
32
3,30 g
18
Gula
9,92 g
22
0,54 g
99+
protein
0,70 g
99+
1,03 g
24
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,26
3
vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
35
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamin C (asam askorbat)
9,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg
26
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
1,40 mcg
28
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg
19
510,00 mcg
2
kolin
1,90 mg
31
14,20 mg
1
Lemak
0,28 g
29
15,32 g
2
bahan galian
Kalium
157,00 mg
99+
42,00 mg
99+
Besi
0,17 mg
99+
0,49 mg
25
Sodium
0,00 mg
21
1.556,00 mg
1
Kalsium
6,00 mg
39
52,00 mg
5
Magnesium
7,00 mg
28
11,00 mg
24
Seng
0,10 mg
23
0,04 mg
29
Fosfor
16,00 mg
29
4,00 mg
99+
manggan
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Tembaga
0,06 mg
39
0,12 mg
16
selenium
0,00 mcg
17
0,90 mcg
8
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
92,00 mg
8
6s Omega
44,00 mg
36
1.215,00 mg
2
sterol
phytosterol
7,00 mg
12
Tidak tersedia
Kandungan air
87,02 g
26
75,28 g
99+
Abu
0,40 g
33
4,53 g
2
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal
27
115,00 kkal
5
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
49,00 kkal
16
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
240,00 kkal
34
467,00 kkal
4
Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal
17
119,00 kkal
4
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
71,00 kkal
16
60,00 kkal
22
Kalori di Jam
310,00 kkal
9
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
294,00 kkal
20
240,00 kkal
38
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon
Musim
Musim panas
Musim semi, Musim panas
varietas
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Berwarna merah muda, Ungu, Merah
Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Coklat
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Kasar
Gemuk
Rasa
Berair, Manis, kue tar
Pahit
Asal
Kaukasus
Mediterania Timur Region
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir
Baik dikeringkan
pH tanah
5.5-6.5
7-8
Kondisi iklim
Dingin
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
- Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
- Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
- pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Spanyol
Negara-negara lain
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Top Importir
Inggris Raya
Amerika Serikat
Top Eksportir
Chili
Italia
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus domestica
Olea europaea
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
lamiales
Keluarga
Rosaceae
Oleaceae
Marga
Prunus
Olea
Jenis
P. domestica
O. europaea
generik Grup
Mawar
Zaitun
|
||
|
||
|
