Rumah
Bandingkan Buah


putih Grapefruit dan Alpukat


Alpukat dan putih Grapefruit


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
8,41 g  
99+
1,00 g  
99+

Serat
1,10 g  
37
6,70 g  
5

Gula
7,31 g  
99+
0,70 g  
99+

protein
0,69 g  
99+
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
33,30 mg  
25
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
271,00 mcg  
5

kolin
7,70 mg  
15
14,20 mg  
2

Lemak
0,10 g  
99+
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Besi
0,06 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sodium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Kalsium
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Seng
0,07 mg  
26
0,60 mg  
4

Fosfor
8,00 mg  
40
52,00 mg  
6

manggan
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
8

selenium
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
5,00 mg  
37
236,00 mg  
2

6s Omega
19,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
87,00 mg  
1

Kandungan air
90,48 g  
12
73,20 g  
99+

Abu
0,33 g  
37
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
42,00 kkal  
39
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
33,00 kkal  
99+
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
33,00 kkal  
99+
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
117,93 kkal  
99+
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
37,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
39,00 kkal  
38
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
256,00 kkal  
15
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
376,00 kkal  
7
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Duncan, Marsh dan Oro Blanco  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
putih  
Hijau tua  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
kue tar  
Bermentega  

Asal
Barbados  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
6-8  
6-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
  • Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
  • Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Mexico  

Negara-negara lain
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus paradisi  
Persea Americana  

Sinonim
Jeruk Paradisi  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Sapindales  
Laurales  

Keluarga
Rutaceae  
Lauraceae  

Marga
Jeruk  
Persea  

Jenis
C. × paradisi  
P. Americana  

generik Grup
Buah jeruk  
Pohon salam  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah