Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
quince vs buah ajaib Nutrisi
f
quince
buah ajaib
buah ajaib vs quince Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,30 g
25
5,40 g
99+
Serat
1,90 g
29
5,40 g
8
Gula
8,10 g
99+
0,00 g
99+
protein
0,40 g
99+
1,00 g
25
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
35
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
-
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
99+
-
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,08 mg
99+
-
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
-
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamin C (asam askorbat)
15,00 mg
40
1,33 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,78 mg
15
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
99+
-
lycopene
0,00 mcg
9
-
lutein + zeaxanthin
-
-
kolin
8,40 mg
13
-
Lemak
0,10 g
99+
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
197,00 mg
38
-
Besi
0,70 mg
17
-
Sodium
4,00 mg
16
-
Kalsium
11,00 mg
33
-
Magnesium
8,00 mg
27
-
Seng
0,04 mg
29
-
Fosfor
17,00 mg
28
-
manggan
0,10 mg
35
-
Tembaga
0,13 mg
14
-
selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
-
6s Omega
49,00 mg
34
-
sterol
phytosterol
12,00 mg
16
-
Kandungan air
83,80 g
99+
80,50 g
99+
Abu
0,40 g
34
0,50 g
27
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
quince dan cherimoya
quince dan Feijoa
quince dan Ceri manis
Buah Kalori Rendah
Gooseberry buah
hijau Kiwi buah
emas Kiwi buah
Elderberry buah
cherimoya buah
Feijoa buah
Buah Kalori Rendah
Ceri manis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Ceri asam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Loquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
buah ajaib dan hijau Kiwi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
buah ajaib dan emas Kiwi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
buah ajaib dan Elderberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah