Rumah
 Bandingkan Buah

rambutan vs kesemek Nutrisi

rambutan
kesemek
kesemek vs rambutan Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
15,70 g   
22
18,59 g   
15
Serat
2,80 g   
22
3,60 g   
17
Gula
15,70 g   
6
12,53 g   
14
protein
1,00 g   
25
0,58 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
27
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
7,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24
lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1
kolin
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13
Lemak
0,40 g   
21
0,19 g   
34
bahan galian
  
  
Kalium
138,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+
Besi
1,90 mg   
5
0,15 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalsium
20,00 mg   
22
8,00 mg   
37
Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26
Seng
1,00 mg   
3
0,11 mg   
22
Fosfor
15,00 mg   
31
17,00 mg   
28
manggan
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
12
Tembaga
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
17
selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
4,00 mg   
34
6s Omega
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
38
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
4,00 mg   
14
Kandungan air
79,50 g   
99+
80,32 g   
99+
Abu
0,30 g   
38
0,33 g   
36
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!