Rumah
Bandingkan Buah


Salmonberry dan Alpukat


Alpukat dan Salmonberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,10 g  
99+
1,00 g  
99+

Serat
1,90 g  
29
6,70 g  
5

Gula
3,70 g  
99+
0,70 g  
99+

protein
0,90 g  
30
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg  
18
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
271,00 mcg  
5

kolin
-  
14,20 mg  
2

Lemak
0,33 g  
25
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Besi
0,40 mg  
29
0,50 mg  
24

Sodium
14,00 mg  
8
7,00 mg  
12

Kalsium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnesium
15,00 mg  
19
29,00 mg  
6

Seng
0,28 mg  
10
0,60 mg  
4

Fosfor
27,00 mg  
19
52,00 mg  
6

manggan
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35

Tembaga
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
8

selenium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

6s Omega
0,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
-  
87,00 mg  
1

Kandungan air
88,21 g  
20
73,20 g  
99+

Abu
0,56 g  
22
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
47,00 kkal  
34
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
42,00 kkal  
37
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal  
28
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
52,00 kkal  
99+
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal  
34
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
55,00 kkal  
26
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
120,00 kkal  
36
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
360,00 kkal  
10
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Emas ruby ​​dan Olimpiade ganda  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning  
Hijau tua  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Bermentega  

Asal
Amerika Utara  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
5.7-7.2  
6-6.5  

Kondisi iklim
Lembab  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Nama salmon berry adalah karena dari kemiripan dengan 'salmon roe'.
  • Dalam 1 kg buah, ada jumlah 315.250 biji.
  • pohon salmon berry daun bertindak sebagai pengganti yang sangat baik untuk teh.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Mexico  

Negara-negara lain
Kanada, Mexico  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus spectabilis  
Persea Americana  

Sinonim
Rubus spectabilis  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Rosales  
Laurales  

Keluarga
Rosaceae  
Lauraceae  

Marga
Rubus  
Persea  

Jenis
R. spectabilis  
P. Americana  

generik Grup
-  
Pohon salam  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah