Rumah
Bandingkan Buah


Alpukat dan buah ajaib


buah ajaib dan Alpukat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  
Baik untuk penderita diabetes, Meningkatkan kesejahteraan, buah Miraculin / mukjizat membuat hal-hal asam rasa manis  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Memiliki rasa efek memodifikasi  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
-  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  
gatal, Ruam kulit  

Efek samping
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  
Perubahan rasa dari makanan yang dimakan setelah buah ini, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
1,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Serat
6,70 g  
5
5,40 g  
8

Gula
0,70 g  
99+
0,00 g  
99+

protein
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,24  
4
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
-  

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg  
4
-  

Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg  
1
2,00 mcg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
-  

kolin
14,20 mg  
2
-  

Lemak
14,70 g  
3
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
-  

Besi
0,50 mg  
24
-  

Sodium
7,00 mg  
12
-  

Kalsium
12,00 mg  
30
-  

Magnesium
29,00 mg  
6
-  

Seng
0,60 mg  
4
-  

Fosfor
52,00 mg  
6
-  

manggan
0,10 mg  
35
-  

Tembaga
0,20 mg  
8
-  

selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
236,00 mg  
2
-  

6s Omega
1.689,00 mg  
1
-  

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
-  

Kandungan air
73,20 g  
99+
80,50 g  
99+

Abu
1,60 g  
4
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
160,00 kkal  
5
-  

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
160,00 kkal  
5
35,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
172,40 kkal  
5
28,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
686,40 kkal  
2
351,00 kkal  
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
306,00 kkal  
2
-  

Kalori di Jam
222,00 kkal  
23
-  

Kalori di Pie
288,00 kkal  
25
-  

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim  

varietas
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  
Gymnema Sylvestre dan Thaumatococcus Daniellii  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua  
Merah gelap  

Di dalam Warna
putih  
Keabu-putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Bermentega  
Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Afrika Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
4.5-5.8  

Kondisi iklim
Lembab, tanpa salju  
Curah hujan  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  
  • Nama 'Miracle' karena pengalaman ajaib yang Anda dapatkan setelah memakannya.
  • Bila Anda minum lemon setelah memakan buah ini, rasanya manis seperti ditambahkan gula.
  • Ia juga digunakan sebagai pemanis alami.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
-  

Negara-negara lain
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Mexico  
Amerika Serikat  

Nama ilmiah

Nama botani
Persea Americana  
Synsepalum Dulcificum  

Sinonim
Persea gratissima  
Keajaiban Berry, Ajaib Berry dan manis Berry  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Magnollidae  
Asteridae  

Memesan
Laurales  
Ericales  

Keluarga
Lauraceae  
Sapotaceae  

Marga
Persea  
Synsepalum  

Jenis
P. Americana  
S. dulcificum  

generik Grup
Pohon salam  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori