×

sawo
sawo

nanas
nanas



ADD
Compare
X
sawo
X
nanas

sawo dan nanas

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Diare, muntah
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
Tidak

Wanita menyusui

iya nih
Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,40 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,00 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

263,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,60 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

26,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-6,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

89,70 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal50,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal50,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

39,00 kkal50,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal245,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal52,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

83,00 kkal53,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal265,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal303,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik, Tropis

Musim

Musim dingin
Musim gugur

varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu

tanpa biji Ragam

-
iya nih

Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Kuning

Di dalam Warna

-
Kuning

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Agak manis
Kuat, Manis, kue tar

Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara
Amerika Tengah, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon
-

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Panas, Cerah

fakta

Fakta tentang

  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

-
iya nih

Bir

-
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

-
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Kosta Rika

Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Brazil, India, Pilipina, Thailand

Top Importir

UEA
Amerika Serikat

Top Eksportir

India
Kosta Rika

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita Pepo
Ananas comosus

Sinonim

musim dingin Squash
Ananas sativus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Liliopsida

subclass

Dillenhidae
Commelinidae

Memesan

cucurbitales
Poales

Keluarga

Cucurbitaceae
Bromeliaceae

Marga

Cucurbita
Nanas

Jenis

Pepo
A. comosus

generik Grup

-
nanas