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Ananas

Sapota e Ananas

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g13,12 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g1,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 g9,85 g
Bilberry Frutta
0 63.35
1.3 Proteina
0,80 g0,54 g
Mela Frutta
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,04
Mela Frutta
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
1.6.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.428
1.7.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
1.8.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
1.9.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,21 mg
Litchi Frutta
0 1.4
1.9.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 0.4
1.9.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg18,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
1.9.7 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg47,80 mg
Oliva Frutta
0 228.3
1.9.8 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,02 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
1.9.9 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,70 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
1.9.10 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
1.9.11 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Mela
0 834
1.9.12 Colina
Non Disponibile5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
1.10 Grasso
0,10 g0,12 g
Physalis Frutta
0 33.49
1.11 Minerali
1.11.1 Potassio
263,00 mg109,00 mg
Oliva Frutta
42 840
1.11.2 Ferro
0,60 mg0,29 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
1.11.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
1.11.4 Calcio
26,00 mg13,00 mg
Longan Frutta
1 100
1.11.5 Magnesio
26,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
1.11.6 Zinco
0,10 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2.7
1.11.7 Fosforo
27,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
1.11.8 Manganese
0,10 mg0,93 mg
Mela Frutta
0 3.3
1.11.9 Rame
0,10 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2
1.11.10 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
1.12 Acidi Grassi
1.12.1 Omega 3s
22,00 mg17,00 mg
Anguria Frutta
0 318
1.12.2 Omega 6s
13,00 mg23,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosterol
Non Disponibile6,00 mg
Jambul Frutta
0 87
1.14 Contenuto di Acqua
89,70 g86,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
1.15 Cenere
0,80 g0,22 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
2 Calorie
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile50,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
2.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal50,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
2.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal245,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
2.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal52,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
2.7 Calorie negli Alimenti
2.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile53,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
2.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile265,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
2.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile303,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
3 Caratteristiche
3.1 Tipo
Bacca
Bacca, Tropicale
3.2 Stagione
Inverno
Autunno
3.3 Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
3.4 Apirene Varietà
3.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Giallo
3.6 Dentro Colore
Non Disponibile
Giallo
3.7 Forma
Tondo
Ovale
3.8 Struttura
Carnoso
Succoso
3.9 Gusto
Dolciastro
Forte, Dolce, Crostata
3.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Central America, Sud America
3.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
3.12 Coltivazione
3.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
3.12.2 pH del Suolo
5-75.5-6
Lampone artico
3.5 10
3.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Caldo, Soleggiato
4 Fatti
4.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
4.2 Nelle Bevande Alcoliche
4.2.1 Vino
4.2.2 Birra
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produzione
4.3.1 Top Produttore
Cina
Costa Rica
4.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Tailandia
4.3.3 Top Importatore
Emirati Arabi Uniti
Stati Uniti d'America
4.3.4 Top Esportatore
India
Costa Rica
5 Nome scientifico
5.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Ananas comosus
5.2 Sinonimo
Zucca invernale
Ananas sativus
6 Classificazione
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Regno
Plantae
Plantae
6.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
6.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Commelinidae
6.7 Ordine
Cucurbitales
Poales
6.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
6.9 Genus
Cucurbita
Ananas
6.10 Specie
Pepo
A. comosus
6.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Ananas