Semangka dan acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
7,55 g
99+
10,40 g
99+
Serat
0,40 g
99+
1,50 g
31
Gula
6,20 g
99+
0,00 g
99+
protein
0,61 g
99+
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg
18
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
26
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
40
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
Tidak tersedia
lycopene
4.532,00 mcg
2
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg
33
Tidak tersedia
kolin
4,10 mg
27
Tidak tersedia
Lemak
0,15 g
38
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
112,00 mg
99+
263,00 mg
25
Besi
0,24 mg
99+
0,60 mg
21
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalsium
7,00 mg
38
26,00 mg
17
Magnesium
10,00 mg
25
26,00 mg
8
Seng
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
27,00 mg
19
manggan
0,04 mg
99+
0,10 mg
31
Tembaga
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
selenium
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
6s Omega
50,00 mg
32
13,00 mg
99+
sterol
phytosterol
2,00 mg
15
Tidak tersedia
Kandungan air
91,45 g
6
89,70 g
13
Abu
0,25 g
39
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
40,00 kkal
31
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal
23
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal
12
56,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
40,00 kkal
22
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
38
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
252,00 kkal
18
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
150,00 kkal
99+
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
memetik, Melon
memetik
Musim
Musim panas
Musim dingin
varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
Merah
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
kering
Berserat
Rasa
Manis
Agak manis
Asal
Afrika Selatan
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
tumbuh pada
Vines
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
5.8-6.8
Kondisi iklim
Kering, Panas
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Jerman
Kosta Rika
Top Eksportir
Cina
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
semangka
Cucurbita Pepo
Sinonim
Citrullus vulgaris
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Dillenhidae
Memesan
cucurbitales
cucurbitales
Keluarga
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
Marga
Citrullus
Cucurbita
Jenis
C. lanatus
Pepo
generik Grup
Kundur
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
