Rumah
Bandingkan Buah


Semangka dan Elderberry


Elderberry dan Semangka


Manfaat

Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,55 g  
99+
18,40 g  
16

Serat
0,40 g  
99+
7,00 g  
4

Gula
6,20 g  
99+
7,00 g  
99+

protein
0,61 g  
99+
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
29
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
40
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

lycopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

kolin
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Lemak
0,15 g  
38
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
0,24 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Kalsium
7,00 mg  
39
38,00 mg  
9

Magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Seng
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

manggan
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
9

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

6s Omega
50,00 mg  
33
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
22,00 mg  
8

Kandungan air
91,45 g  
7
79,80 g  
99+

Abu
0,25 g  
40
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
30,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
30,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
30,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
252,00 kkal  
18
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
150,00 kkal  
99+
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
memetik, Melon  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
Merah  
Magenta  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
kering  
Berair  

Rasa
Manis  
Berair, Manis  

Asal
Afrika Selatan  
Eropah  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.8  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Jerman  
-  

Top Eksportir
Cina  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
semangka  
Sambucus nigra  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
cucurbitales  
dipsacales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Adoxaceae  

Marga
Citrullus  
Sambucus  

Jenis
C. lanatus  
S. nigra  

generik Grup
Kundur  
Moschatel  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah